Bloggen “Empatiskt Ledarskap - bortom rätt och fel”.
Varför är det så svårt ibland att leda med empati? Här tillhandahåller jag teorier och förklaringar, som ger verktyg till att leda privat och professionellt utifrån det Empatiska Ledarskapet. Jag, Christine Kiliam, delar också med mig av situationer i mitt liv som levandegör det Empatiska Ledarskapet. Välkommen!
Sök efter innehåll på denna blogg:
Att göra sin inre MBA
Du kanske har tagit din så kallade yttre MBA. Du har alla diplom på väggen, du är väldigt påläst, du har förmodligen en hög position och titel någonstans, höga ambitioner. Fast utan den här inre MBA:n så blir det inte det empatiska ledarskapet som jag pratar om. Att leda ifrån sitt sanna jag, att vara i kontakt med min inre klokhet och visdom och vara i nuet och kunna svara an på situationer, både professionellt och privat utifrån den platsen gör att jag kan möta varje individ där den är. Jag kan ta bra beslut. Jag kan lita på min intuition.
Fyra grupper av Empatiska Ledare
Den första gruppen är de som jag kallar dem för ”de utmattade”, den andra gruppen har jag namngett ”ambassadörer”, den tredje gruppen är de som har valt att lämna där de har varit och söker nya uppdrag, ”sökarna”, och den fjärde gruppen är de som verkar som empatiska ledare i en miljö och organisation som stödjer det empatiska ledarskapet fullt ut – ”de som verkar det empatiska ledarskapet fullt ut”.
Mitt liv som coach
Det var coachingen som hittade mig, det var inte jag som sökte mig till det. Vi möttes sommaren 2009. Jag berättar om hur coachingen kom in i mitt liv, och hur det sen har gestaltat sig för mig som egenföretagare.
Hitta ditt nuläge
Här har jag sammanfattat några strategier som förhoppningsvis är hjälpsamma för de fyra olika tillstånden som en Empatisk Ledare kan befinna sig i.
Din inre MBA - för nästa våg av framgångsrika företagsledare
Empatiskt Ledarskap innebär att du gör din inre MBA, som visar sig i att du är en medveten och empatisk ledare, du ökar din förmåga att skapa exceptionella välfungerande team och att du använder ditt arbete som en kraft för att skapa gott i världen.
Vägen till att starta mitt bolag
Det är 14 och ett halvt år sedan jag slutade på Tetra Pak i skrivande stund. Jag är så tacksam för de åren där. Jag har lärt mig otroligt mycket och jag har sån nytta av det varenda dag i mitt yrkesutövande. Att starta eget bolag och jobba i egen regi är ett av de bättre beslut jag har tagit i mitt liv. Det är verkligen det som är mest rätt för mig, att ha det så.
Att gå från en i teamet till rollen som chef
Att bli chef på platsen man tidigare varit teammedlem i, för andra saker med sig som man behöver ta i beaktande.
Om jag blir erbjuden en chefstjänst till mina nuvarande medarbetare, ska jag tacka ja till det eller inte? Det behöver man vända och vrida på, på många olika vis, för att förstå om det är en framgångsrik väg.
Veta det, leva det, dela det
Ur min egna skattkista plockar jag ut kunskap och visdom som jag erbjuder mina klienter. Därmed behöver inte de som väljer att samarbeta med mig lägga så mycket tid, energi och pengar på att leta upp det som passar just dem. Jag erbjuder mina klienter att plocka ut “russin” som passar för just dem, just nu, - en “one-stop-shop”.
Jag arbetar med transcenderande och transformerande Executive Master Coaching
Som Executive Master Coach arbetar jag med transcenderande och transformerande mästerlig coaching. Transcendens betyder att gå bortom. Att gå bortom sitt präglade jag och få fatt i sitt naturliga medfödda tillstånd. Transformera betyder att omvandla. Att arbeta igenom utmaningar, hinder och barriärer som är i vägen, och omvandla, transformera dessa så att mer flow uppstår, och nå vår fulla kraft och potential.
Coaching möjliggör nya perspektiv
Coaching är en effektiv teknik för att hjälpa människor att snabbt omformulera, ändra perspektiv och omdefiniera sig själva och deras situationer. Coachen fungerar som en partner och bollplank för människor som sitter fast i sina inre berättelser och uppfattningar. De hjälper klienterna att gå bortom deras förblindande rädsla, ärvda övertygelser och antaganden som begränsar möjliga handlingar som skulle gagna rådande situation.
Executive Coaching är en individuell process till förmån för dig och din organisation
Executive coaching involverar en ledare, dennes coach och det organisatoriska och privata sammanhanget, och som fokuserar på behoven och målen för både ledaren, professionellt och privat, och den sponsrande organisationen.
Utveckla ditt empatiska ledarskap - bortom rätt och fel
För att utveckla dessa förmågor behövs utbildning inom olika områden som jag har funnit hjälpsamma för att utveckla ett empatiskt ledarskap. Dessa utbildningsområden är:
Nonviolent Communication – Ayurveda – Coachande förhållningssätt – Facilitering – Enneagram – Strategisk kommunikation – Yoga och meditation – Den fysiska miljön - Sitt inre liv – Ledarskap – Självledande organisationer
Skarptänkta, mänskliga och hälsosamma organisationer med empatiskt ledarskap
Organisationer som leds med empatiskt ledarskap är både smarta och hälsosamma med lika mycket fokus på båda områden. Utan lika mycket vikt på det hälsosamma, kan de inte använda det smarta särskilt väl. Företagsledare som inser detta säger: ”Vi behöver inte fler intelligenta människor och PhDs… vi behöver få bukt med det ohälsosamma som ligger i vägen för att använda det smarta så bra som det är möjligt." Framgångsrika företag behöver inte vara smartare än sina konkurrenter, de är hälsosammare.
Sårbarhetsarenan
Det jag lägger märke till är att de flesta av mina klienter har samma längtan att leva sina liv på sårbarhetens arena. I våra klientmöten handlar det om att få fatt i ”Vad är sant för mig? Vad handlar egots röst och den gamla präglingen om?” Att få fatt i den här egna inre rösten, att jobba med det och samtidigt jobba med ”Vad är det som hindrar mig från att kliva ut i min egen sårbarhet och sanning?” De här två, tänker jag, är väldigt viktiga att hela tiden ha fatt i och jobba med. ”Att hitta min inre sanna röst, mitt naturliga tillstånd, och vad är det som ligger i vägen för mig att leva mitt liv och agera från den platsen?”
Kommunicera konstruktivt
Fundera på, vad behöver du göra för att bli mer ren i din kommunikation? Vad vill du börja med att utveckla mer hos dig? Hur har du det med din observation versus tolkning av situationer? Hur har du det med ditt språk, för att sätta ord på känslor? Blandar du ihop det med tankar? Har du ett språk för att uttrycka dina behov eller blandar du vanligtvis ihop det med dina strategier för vad du vill? Och hur är du på att uttrycka dina önskemål? Är det utan krav eller smyger det sig in krav när du berättar vad du vill? Kan du ta ett nej? Ett rent önskemål handlar om att kunna ta ett nej, ”Jag vill ändå inte ha det från just dig, jag uttrycker det och ber om att du ska ge detta till mig, och vill du inte det så är det helt okej”. Det är ett helt rent önskemål.
Fem sätt att svara an på
Fem sätt att svara an på. Tänk dig att du har fem stolar som står bredvid varandra. Med de här fem olika sätten att svara an på har du alltid ett val. Du kan i varenda situation som finns, välja mellan dessa fem sätt. På stol ett så står ”Ditt fel”. Stol två "Mitt fel". Stol tre "Empatiskt lyssnande". Stol fyra "Ärlighet". Stol fem "Självempati".
Hitta ditt lägsta läge
Upptäck ditt lägsta läge. Om vi utgår från beroendelådorna - beroende, oberoende, ömsesidigt beroende, är det bra att känna till sitt lägsta läge. Då utgår vi från att det finns ett permanent läge och det finns ett tillfälligt läge. Utifrån ditt permanenta läge, hur långt ner faller du?
Beroende, oberoende, ömsesidigt beroende
Varför når vi inte varandra ibland när vi kommunicerar och relaterar? Vi är helt enkelt på olika ställen och ser världen ur skilda perspektiv. De tre lådorna förklarar beroende, oberoende och ömsesidigt beroende och hur denna kunskapen kan hjälpa oss att förstå vad som händer ibland när vi inte får kontakt.
Till min Pappa och alla andra som är berörda av självmord
Lyssna betyder att avstå från att ge råd! Avstå från att berätta för personen vad de bör göra och inte göra. Avstå från att berätta hur de inte ska tänka och känna, eller hur de ska tänka och känna. Det blir bara motsatt effekt är min erfarenhet.
Jag önskar att jag hade haft den erfarenhet jag har idag då min Pappa mådde dåligt. Han kanske hade tagit sitt liv i alla fall. Eller inte. Nu är det som det är, och det jag har lärt mig från min Pappas livsresa är att följa mitt hjärta, utan avkall. Utifrån vad jag förstår, så levde han ett liv långt ifrån det han innerst inne brann för. Jag tror att det var det som gjorde att min Pappa till sist inte orkade mer.
Varför åka till Indien när man kan åka till Helenelund?
Min intention är att kontinuerligt, under resten av mitt liv, göra Panchakarma för att värna om det friska i mig, förekomma sjukdom, skapa förutsättningar för balans i mig och återknyta kontakten till mitt naturliga jag. Och att lära mig ännu mer om Ayurveda. Efter behandlingen upplever jag ökad kontakt med mina känslor och behov, mindre smärta i kroppen, mer energi och styrka, samt ett steg i en friskare riktning överlag. Jag ser fram emot att åldras frisk!