Det jag lägger märke till är att de flesta av mina klienter har samma längtan att leva sina liv på sårbarhetens arena. I våra klientmöten handlar det om att få fatt i ”Vad är sant för mig? Vad handlar egots röst och den gamla präglingen om?” Att få fatt i den här egna inre rösten, att jobba med det och samtidigt jobba med ”Vad är det som hindrar mig från att kliva ut i min egen sårbarhet och sanning?” De här två, tänker jag, är väldigt viktiga att hela tiden ha fatt i och jobba med. ”Att hitta min inre sanna röst, mitt naturliga tillstånd, och vad är det som ligger i vägen för mig att leva mitt liv och agera från den platsen?”

Fundera på, vad behöver du göra för att bli mer ren i din kommunikation? Vad vill du börja med att utveckla mer hos dig? Hur har du det med din observation versus tolkning av situationer? Hur har du det med ditt språk, för att sätta ord på känslor? Blandar du ihop det med tankar? Har du ett språk för att uttrycka dina behov eller blandar du vanligtvis ihop det med dina strategier för vad du vill? Och hur är du på att uttrycka dina önskemål? Är det utan krav eller smyger det sig in krav när du berättar vad du vill? Kan du ta ett nej? Ett rent önskemål handlar om att kunna ta ett nej, ”Jag vill ändå inte ha det från just dig, jag uttrycker det och ber om att du ska ge detta till mig, och vill du inte det så är det helt okej”. Det är ett helt rent önskemål.

Fem sätt att svara an på. Tänk dig att du har fem stolar som står bredvid varandra. Med de här fem olika sätten att svara an på har du alltid ett val. Du kan i varenda situation som finns, välja mellan dessa fem sätt. På stol ett så står ”Ditt fel”. Stol två "Mitt fel". Stol tre "Empatiskt lyssnande". Stol fyra "Ärlighet". Stol fem "Självempati".

Empatiskt Ledarskap är ett uppdaterat sätt att leda sig själv och andra på som leder till ökad tillit och passion. Empatiskt Ledarskap är ett modernt ledarskap. Det här sättet att leda på bemöter det som pågår på insidan av dig själv och dem i din närhet, i nuet. Det utgår från känslor och behov, att lyssna på riktigt, och vilja förstå. I Empatiskt Ledarskap har vi antagandet att varje individs handlingar görs för att tillfredsställa något behov. Vi utgår ifrån att varje individ är ansvarig för sina handlingar och sitt liv, och att vi alla är unika.

Jag lägger mycket tid, energi och pengar på att ta hand om min hälsa. Det tar tid att rätta till de obalanser som har uppstått. Själv behövde jag erfara dålig hälsa först, innan jag hittade motivationen att börja skapa förutsättningar för att föra mig själv framåt i livet på ett sätt som främjar min hälsa. Trots mina erfarenheter av smärta och orkeslöshet har det tagit mig, och tar, lång tid att bibehålla motivationen att fortsätta mitt friskarbete.

Kiliam, för mig, betyder nycklar. Jag hittade på kiliam som ett ord för nycklar, när jag var kanske ett och ett halvt år gammal och kunde inte prata ännu. Jag var helt fascinerad av nycklar. Jag tog mammas nyckelknippa och provat i varenda grind och sagt ”kiliam, kiliam”.